HOME > 活動報告 > 活動詳細

おく村義則の活動報告

2020年10月4日【地元活動レポート】町内サロン開催

10月4日(日)午前10時より町内公民館でサロンが行われ参加!!

新型コロナウイルス感染症拡大の影響で、

3月以降中止となっていたので7か月ぶりの開催だった。

参加者数が気がかりでしたが、13名の方が来場していただきました。



本日は理学療法士の山本先生が来場され、

「脳の働きをよくする」ための6つの方法について楽しいトークを。



1:体を動かす(適度な運動)2:十分な睡眠(医学的には7時間)

3:人と会って会話する(電話での会話) 4:自分で自分を褒める

5:簡単な計算(引き算) 6:新しいことへの挑戦や趣味を持つ

これらのことを意識した生活のリズムを。



ユーモアを交えてのトークに、

参加者からは笑いもあり楽しい時を過ごせたと思います。

30分程度遅れてきた方もおりましたが、

来れる場所があることは「ありがたい」ですと。



10月は25日に2回目のサロンを行うことになっており、

一人でも多くの参加を期待しております。

応援メッセージ

斉藤文和 さん

鯖江市視覚障害者福祉協会 会長
いつも親身になって働いてくれ、感謝しています。今後の活躍も期待しています。

芳村昇 さん

芳村設備 代表
家族のことでお世話になりました。親身に対応してくれる、信頼できる議員です。



Copyright© Yohinori Okumura AllRights Reserved.